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Therapie & Ernährung
Osteopathie
Die Osteopathie ist eine manuelle ganzheitliche Behandlungsmethode, die darauf abzielt, die einzelnen Systemen im Körper zu harmonisieren und das verlorene Gleichgewicht wiederherzustellen.Die drei Bereiche der Osteopathie, parietale Osteopathie (Wirbelsäule und periphere Gelenke), viszerale Osteopathie und cranio-sacrale Osteopathie sind Teil eines Ganzen, die zusammen eine vollständige Behandlung ergeben.
Traditionelle Chinesische Medizin -
TCM
Die TCM ist eine jahrtausendealte ganzheitliche Heilkunde. Die Methoden und Werkzeuge der TCM haben eine ausgleichende und schmerzlindernde Wirkung auf die jeweiligen Körpersysteme. Durch die Auflösung von Stagnation wird der Energiefluss angeregt und die Organe werden gestärkt. Die fünf Säulen der TCM sind Akupunktur und Moxibustion, Arzneimitteltherapie, Diätetik, Tuina-Massage und Qi Gong. Basierend auf der Meridian- und 5-Elemente-Lehre werden gezielt Akupunkturpunkte entlang der Meridiane ausgewählt und bearbeitet.
Mit dieser Therapieform können komplexe Beschwerden des Bewegungsapparates sowie innere Erkrankungen gelindert werden.
Ernährungsberatung
Unser Körper kann sich aus eigener Kraft gegen Einflüsse und Bedrohungen von außen wehren. Die Ernährung hat auf diese natürlichen Abwehrmechanismen einen enorm großen Einfluss. Unsere körpereigenen Systeme reagieren darauf, wie wir uns ernähren und was wir essen. Die Auswahl der Nahrungsmittel und der Lifestyle haben direkte Auswirkungen auf die Widerstandsfähigkeit und Resilienz unseres Körpers. Der individuelle Stoffwechsel kann auf diese Weise optimiert und persönliche Risiken minimiert werden.